ー美しさを呼び醒まそうー
「和の空間で美を磨く」
＼初回お試しレッスンのご案内／
「体験レッスン」
初めての方にお気軽に受けていただけるレッスンメニューのご紹介です！
✔︎ お寺・禅・和の世界観に興味がある方
✔︎ 静寂の広がる和の空間で、心身ともにリラックスしたい方
✔︎ プライベート空間にてワンランク上のレッスンを受けてみたい方
✔︎ 激しい動きや運動が苦手な方
✔︎ ただエクササイズを行なうのではなく、理論や目的を正しく理解したい方
✔︎ からだとこころを根本から見つめ、調えたい方
✔︎ トータルバランスを考えた姿勢改善を目指す方
✔︎ 女性に特有のお悩みや不調を改善したい方
✔︎ いつまでも、健やかな身心を保ちたい方
《レッスン内容》
わたしたちの提供するレッスンは…
・運動強度の高いもの
・柔軟性を必要とするもの
・激しいエクササイズ
は、致しません。
初心者の方でも安心してご参加でき、リピーターの方には、続ければ続ける程、効果を感じられる内容となっております。
その為、レッスン強度は一律です。
★完全少人数制・プライベート空間！初めての方も、安心！
★ 運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなど…どんな方でも大丈夫！
★ 年代・性別問わず、続けたくなる！一生もののメソッド！
★ 20代から70代まで、どの年代の方も自分のペースで続けていけます。
★平日の午後や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて通えます。
当サロンのレッスンは「対面レッスン」か「オンラインレッスン」をお選びいただけます。
オンラインレッスンはZOOMというオンライン会議システムを使います。
※無料で利用いただけるシステムになります。
ZOOMについてはこちらをご覧ください。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
＼ご予約はこちら↓／
【対面】体験レッスン予約ページ
https://mosh.jp/classes/page/17140
【オンライン】体験レッスン予約ページ
https://mosh.jp/classes/page/17139
【対象：初めてご参加の方】
これまで下記の会場でのレッスンを一度も受けたことがない方
・開善寺別院会場での対面レッスン
・MY CASAでの対面レッスン
・オンラインレッスン
※開善寺・MY CASA以外での各地寺ヨガ(東京 月洲寺・熊谷 圓福寺)や公民館、公共施設でのレッスンは除く
詳しくは、mosh各種サービスページをご覧くださいませ。
https://mosh.jp/twinzensalon55/home
【Total Beauty Salon ZEN】
HP: https://kaizenzenji.com/yoga
公式LINE: https://lin.ee/1CsqK5m
☎︎0495-22-2807
✉︎[email protected]
